Granulat kamilice – Matricaria chamomilla
Granulat kamilice se koristi kao koncentrirani oblik ekstrakta kamilice, biljke poznate po svojim umirujućim i ljekovitim svojstvima. Granulat kamilice je svestran proizvod koji može koristiti i za unutarnje i za vanjsko zdravlje, pružajući brojne koristi za tijelo i kožu.
Svojstva granulata kamilice:
1. Umirujuće djelovanje: Kamilica je poznata po svojim umirujućim svojstvima, što je čini popularnom za smanjenje stresa i poboljšanje kvalitete sna.
2. Protupalno djelovanje: Sadrži spojeve koji smanjuju upale, što je korisno za kožu i probavni sustav.
3. Antibakterijsko i antifungalno djelovanje: Kamilica može pomoći u borbi protiv bakterija i gljivica.
4. Blago sedativno djelovanje: Pomaže u opuštanju mišića i smanjenju napetosti.
5. Regulacija probave: Koristi se za ublažavanje gastrointestinalnih smetnji poput nadutosti, grčeva i sindroma iritabilnog crijeva.
Korištenje kao čaj:
- Umirujući učinak: Čaj od kamilice pije se prije spavanja kako bi se poboljšao san i smanjio stres.
- Probavna pomoć: Čaj se može piti nakon obroka kako bi se olakšala probava i smanjile gastrointestinalne smetnje.
Korištenje u kozmetičke svrhe:
1. Za njegu kože: Granulat kamilice može se koristiti za pripremu maski ili tonika za kožu. Pomiješajte ga s vodom ili drugim prirodnim sastojcima (npr. medom, jogurtom) kako biste stvorili smjesu za čišćenje i umirivanje kože.
2. Protiv iritacija: Kamilica se koristi za smanjenje crvenila, svrbeža i iritacija kože, posebno kod osjetljive kože ili kože sklone aknama.
3. Za opuštanje: Dodajte granulat kamilice u toplu kupku kako biste stvorili opuštajuće iskustvo i umirili kožu.
4. Za njegu kose: Kamilica se može koristiti kao prirodni šampon za kosu kako bi se osvježilo vlasište i smanjila upala kože glave.